【WS】[満席につきキャンセル待ち受付中]9/21沼津(担当:櫻井) ストレッチーズ・コンディショニング(基礎編)・オフィシャルトレーニングワークショップ

Lolita's Legacy™ Japan代表であり、ストレッチーズ日本初導入者＆ストレッチーズジャパン代表の櫻井淳子が、２年振りに担当いたします！

• 世界で活躍する櫻井から学べる、大変貴重な機会となっております！
• 半日で指導ができるようになる！画期的なツールとワークショップです！

本ワークショプは、ピラティスインストラクター以外の方や、インストラクターではない運動愛好家の方まで、幅広く受講していただくことができます。

また、再受講の方も大歓迎です！

2026年11月2日、3日に、米国本部の教育ディレクターが初来日し、素晴らしいワークショップを開催いたします。このワークショプでは、ストレッチーズを応用し、筋膜や運動力学、身体感覚の向上などの最先端について学びます。このような機会は初めてであり、今後の開催は未定となっております。

このようなワークショップに参加するための準備として、本ワークショップを受講していただくことも、大変おすすめです！

【開催概要】
満席につきキャンセル待ち受付中！
2027/3月迄の再開催を検討中です。
ブログやSNSで随時情報を発信させていただきますのでチェックお願いします。

①ストレッチーズって、何？

エクササイズの指導をしながら、限られたスペースや設備の中で、こんな風に思ったことはありませんか？

• 運動が苦手と思っている方々にも、楽しく体を動かして欲しい！
• よりエクササイズの効果をアップさせて、長く続けてもらいたい！
• 設備投資は厳しいけれど、変化をつけてマンネリ化を防ぎたい！！

エクササイズ指導でのお悩みはお任せください！

こんなお悩みを解決する、運動指導者もお客様にとっても嬉しいこと尽くしなのが、ストレッチーズなのです！

【大人気のストレッチーズ！】

肌触りの良い布を使った画期的なエクササイズツール「Stretch-eze(ストレッチーズ)」は、フィットネス大国の米国でも、数々の賞を受賞したエクササイズツールです。

日本導入以来、嬉しいお声がたくさん！

• 動きのサポートが抜群で、はじめて気持ちよく動けた！
• 明らかにコアを深くから使えた！
• からだが驚くほど楽になる！
• 運動が苦手な人にも安心して提供できる！
• 身体機能を取り戻すのに抜群！

★★ストレッチーズって何？★★
さらに詳しい内容は、こちらの公式サイトをご覧ください。
http://stretcheze-jpa.com

②受講の流れ

当ワークショップ「マット(基礎編) *6時間」を受講することで、どのような場所・施設でも、ストレッチーズを使ったエクササイズ指導ができるようになります。

ワークショップには、「マット(基礎編)」「コンディショニング(応用編)」の２種類があります。必ず最初に、今回開催する「マット(基礎編)」から受講していただく長練となります。
＊こちらのページもご参照ください→ http://stretcheze-jpa.com/workshop

③対象者

• ストレッチーズに興味がある方なら、どなたでも可能です！
  • ピラティスに関係なく、どなたでも受講できます！もちろん、ピラティスとの相性は抜群！
  • 運動指導経験がない方も、ご自身の取り組みのためになどでも受講できます。
  • ストレッチーズが全く初めての方もOK!

• 再受講も可能です！どのトレーナーから受講された場合でも、半額で受講していただけます！

④受講後の特権

• 公式に、ストレッチーズを使ったエクササイズ指導ができるようなります。
• Stretch-ezeが割引料金で購入できます。
• 講座受講後のロイヤリティーなどは一切かかりません。

⑤講師

櫻井淳子

ストレッチーズを日本に導入した、第一人者。ピラティス世界最高峰のPMAカンファレンスでも、ストレッチーズのデモンストレーターを務めるなど、世界的な視点で活動しています。ストレッチーズの開発者キンバリー・ダイや、現代表のジラ・トゥーミーとも親交が深く、2026年にはジラ及び教育ディレクターのナイジェルを日本に招致している。

<ピラティス第一人者>
アジアでただ一人、創始者ジョセフ・ピラティスの公式な系譜の中で、次世代継承者として選ばれた指導者。世界で活躍する、ピラティス第一人者である。

創始者ジョセフ・ピラティスの教えを今も伝える、世界唯一の公式認定者ロリータ・サン・ミゲル氏。その遺産を託された次世代継承者として、世界でわずか6人、アジアでただ一人選ばれたのが、櫻井淳子である。ピラティスの本質を次世代へ伝えるべく、国際的に活動を続けている。世界的なカンファレンスでの登壇、海外でのワークショップ開催、国際的な指導者の育成など、その活動は、国境を越えて広がっている。

国際的にも絶大な信頼を受け、世界のピラティスの中核をアジア人が担う――それは極めて稀有なこととなっており、その意義は大きい。日本から世界へ、本物のピラティスを発信する貴重な存在として、今も活躍を続けている。

⑥開催日時

９月２１日（月・祝日）
１２：００ー１８：００
※当日は、まとまったランチタイムがありません。
簡単に栄養補給をできる準備をして頂くことをお勧めいたします。

⑦開催場所

ピラティスボディスタジオ
静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル２階
沼津駅北口徒歩６分/アクセスはこちら

※新幹線をご利用の場合は三島駅が便利です。
例）新幹線で東京から三島駅まで約1時間、三島駅から沼津駅まで１駅５分です。

⑧料金

• 67,700円(税込)DVD・ストレッチーズMサイズ付き！
• ストレッチーズ&DVDセットをお持ちの方は53,900円(税込)
• 再受講は26,950円(税込)にて受講いただけます！ストレッチーズが久しぶりの方や、以前オンラインで受講された方！再受講もオススメです！

⑨開催条件

最小開催人数3名となります。 最小開催人数に前日までに達しない場合はワークショップは中止されるか、1名様の料金で開催いたします。開催中止の場合は、受講料は100％返金致します。

• 3名に満たない可能性がある場合には１週間前を目安に、お申込者の方に個別にご連絡をさせて頂きます。
• 3名以下でも受講されたい場合には、1名様料金、2名様料金についてご案内をさせて頂きます。

⑩キャンセルポリシー

<お客様都合によるキャンセルについて>

参加予約をお申込みいただいた後にキャンセルをされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いいたします。

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・1ヶ月前まで：キャンセル料なし
・1ヵ月前から2週間前まで：料金の50%
・2週間前から当日まで：料金の100%
・連絡なし無断キャンセルの場合：メニュー料金の100%
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<主催者側の都合によるキャンセルについて>

全額返金をさせて頂きます。

⑪お申込み

こちらからお申込み下さい。

皆様のご参加を、心よりお待ちしております。

【櫻井淳子によるワークショプ情報】

エデュケーターの櫻井淳子のクラスやワークショップを受けてみませんか。どなたでもお気軽にご参加下さい。

• 7/18(静岡沼津)・8/23(東京目黒)
  ピラティス第一人者から学ぶ「ピラティスの歴史＆極意（マット・マシン体験）」
  満席につき追加開催決定！今年最後の開催です！
  

• 9/20(静岡沼津)
  ピラティス第一人者から学ぶ「骨盤から再発見する 動きの質の向上」
  

【お問合せ】

ピラティスボディスタジオ
055-926-4402
academy@pilates-body.jp

皆様のご参加を、心よりお待ちしております。

• 2026年10月開講！Lolita's Legacy™指導者養成コース第15期（GroupO）半期に一度の受付中！！詳細は、ロリータズレガシー公式サイトをご確認ください。